Punya Hipertensi atau Penyakit Jantung? Jangan Minum Obat Flu Sebelum Cek Apakah Ada Dekongestan

Bayangkan seorang bapak penderita hipertensi sedang pilek berat. Hidungnya mampet, tidurnya terganggu, dan ia membeli obat flu yang katanya "paling cepat bikin plong". Malamnya ia merasa berdebar dan sulit tidur, padahal obat darah tingginya tetap diminum.

Satu tablet obat flu bisa berisi beberapa zat aktif sekaligus: pereda nyeri, antihistamin, obat batuk, dan kadang dekongestan (obat pelega hidung tersumbat). Bagi orang sehat, dekongestan mungkin hanya terasa melegakan. Bagi penderita hipertensi atau penyakit jantung, kandungannya perlu diperiksa lebih teliti.

Salah satu dekongestan yang paling dikenal adalah pseudoefedrin. Obat ini efektif mengurangi hidung tersumbat, tetapi cara kerjanya menjelaskan mengapa kita perlu berhati-hati.

Kenapa hidung bisa terasa lega?

Saat pilek, pembuluh darah di lapisan dalam hidung melebar dan jaringannya membengkak. Ruang udara menyempit sehingga bernapas lewat hidung terasa berat.

Pseudoefedrin merangsang sistem saraf yang membuat pembuluh darah menyempit. Ketika pembuluh darah di hidung mengecil, bengkaknya berkurang dan jalan napas terasa lebih terbuka.

Masalahnya, tubuh tidak punya tombol "hanya bekerja di hidung". Efek penyempitan pembuluh darah dan perangsangan ini dapat memengaruhi pembuluh darah serta jantung di bagian tubuh lain. Pada sebagian orang, tekanan darah atau denyut jantung naik, dan muncul keluhan seperti berdebar atau sulit tidur.

Dijual bebas bukan berarti bebas risiko

Label resmi pseudoefedrin di DailyMed (basis data label obat milik perpustakaan kedokteran nasional Amerika Serikat) meminta orang dengan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, penyakit tiroid, atau diabetes untuk bertanya kepada dokter sebelum memakainya. NHS di Inggris bahkan menyebut pseudoefedrin tidak cocok untuk orang dengan tekanan darah tinggi atau penyakit jantung. American Heart Association juga mengingatkan bahwa dekongestan ini dapat memperburuk tekanan darah tinggi.

Risikonya tidak sama pada setiap orang. Seseorang dengan tekanan darah terkendali tanpa komplikasi mungkin dinilai berbeda dari pasien yang tekanan darahnya sedang tinggi, menderita gagal jantung, pernah serangan jantung atau stroke, atau memakai beberapa obat yang dapat saling berinteraksi. Karena itu keputusannya sebaiknya dibuat bersama dokter atau apoteker.

Kesalahan paling umum: membaca merek, bukan zat aktif

Dua kotak obat yang sama-sama bertuliskan "flu dan batuk" bisa berisi kandungan berbeda. Kebiasaan sederhana yang sangat membantu adalah membalik kemasan dan membaca bagian komposisi atau zat aktif.

Cari nama setiap zat aktif. Bila ada pseudoefedrin atau dekongestan lain dan Anda punya penyakit jantung atau pembuluh darah, jangan menganggapnya seaman parasetamol atau cuci hidung air garam.

Hati-hati juga agar tidak minum dua produk berbeda yang ternyata mengandung zat aktif yang sama. Obat flu pagi, obat sinus siang, dan obat flu "malam" bisa membuat seseorang tanpa sadar menumpuk kandungan yang sama.

Apa yang bisa dilakukan untuk hidung tersumbat?

Tidak semua hidung mampet memerlukan dekongestan minum. Pada pilek biasa, cuci hidung air garam, cukup minum, istirahat, dan menjaga udara tidak terlalu kering dapat membantu. Pada alergi atau kondisi tertentu, pilihan lain mungkin lebih sesuai.

Bila Anda punya hipertensi atau penyakit jantung, tanyakan kepada dokter atau apoteker, "Untuk kondisi saya, obat apa yang paling aman untuk gejala ini?" Pertanyaan itu jauh lebih berguna daripada meminta "obat flu paling kuat".

Kapan harus berhenti dan mencari pertolongan?

Bila setelah minum obat flu muncul nyeri dada, sesak, berdebar hebat, pingsan, sakit kepala sangat berat, kelemahan satu sisi tubuh, atau tekanan darah naik sangat tinggi disertai gejala, hentikan obatnya dan segera cari pertolongan. Jangan menunggu efeknya hilang sendiri.

Peran keluarga

Keluarga sering menjadi pihak yang membelikan obat untuk orang tua. Sebelum membeli, sebutkan kepada apoteker bahwa obat itu untuk penderita hipertensi atau penyakit jantung. Simpan daftar obat rutin orang tua di ponsel agar mudah ditunjukkan. Bila di rumah ada alat tensi, ukur tekanan darah saat pasien memakai obat flu baru, dan perhatikan keluhan berdebar atau sulit tidur.

Ingat 3 hal ini

1. Dekongestan menyempitkan pembuluh darah, sehingga dapat memengaruhi tekanan darah dan denyut jantung.
2. Bila punya hipertensi atau penyakit jantung, baca zat aktif dan tanyakan dulu sebelum memakai dekongestan minum.
3. Nama merek tidak cukup; yang menentukan adalah kandungan obat dan kondisi orang yang meminumnya.

Kalau ada keluarga yang punya hipertensi tetapi rutin membeli obat flu kombinasi tanpa melihat komposisinya, bagikan bacaan ini. Satu menit membaca label bisa mencegah pemakaian obat yang sebenarnya tidak cocok.

Daftar Pustaka

1. DailyMed, U.S. National Library of Medicine. Pseudoephedrine Hydrochloride Tablet: Drug Facts Label.
2. MedlinePlus. Pseudoephedrine Drug Information.
3. American Heart Association. Why Sniffles and Sneezes Should Make You Think About Heart Health This Allergy Season. 2025.
4. NHS. Who Can and Cannot Take Pseudoephedrine.