Gangguan Ereksi yang Sering Terjadi Bisa Jadi Tanda dari Pembuluh Darah: Periksakan, Jangan Buru-Buru Beli Jamu Kuat

Bayangkan seorang laki-laki berusia 48 tahun yang beberapa bulan terakhir makin sering mengalami kesulitan ereksi. Ia malu ke dokter, lalu diam-diam membeli kapsul "jamu kuat" dari toko daring. Ia tidak tahu bahwa tekanan darah dan gula darahnya belum pernah diperiksa sejak lima tahun lalu.

Keluhan yang dianggap urusan kamar ini sebenarnya bisa menjadi pesan penting dari tubuh.

Sesekali wajar, sering perlu diperiksa

Menurut NHS, gangguan ereksi, yaitu tidak bisa mendapatkan atau mempertahankan ereksi untuk berhubungan, sangat umum, terutama pada laki-laki di atas 40 tahun. Bila hanya sesekali, penyebabnya biasanya stres, kelelahan, atau terlalu banyak alkohol, dan umumnya tidak perlu dikhawatirkan.

Namun, bila sering terjadi, NHS menyebut gangguan ereksi dapat disebabkan oleh:

• tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi;
• diabetes;
• depresi atau kecemasan;
• gangguan hormon;
• efek samping obat tertentu.

Mengapa pembuluh darah ikut berbicara

Ereksi terjadi karena aliran darah ke penis meningkat. Menurut MedlinePlus, gangguan ereksi dapat menjadi tanda pembuluh darah yang tersumbat atau kerusakan saraf akibat diabetes. NIDDK menambahkan, penyakit yang memengaruhi pembuluh darah, saraf, atau hormon, seperti pengerasan pembuluh darah, tekanan darah tinggi, stroke, penyakit ginjal kronis, dan obesitas, dapat menyebabkannya.

Karena itu, MedlinePlus menegaskan: bila mengalami gangguan ereksi, ceritakan kepada dokter. Bila tidak diperiksa, penyakit yang mendasarinya bisa terus tidak terobati.

Jangan salah paham

"Ini wajar karena sudah tua." Menurut MedlinePlus, gangguan ereksi memang makin sering seiring usia, tetapi bukan bagian alami dari penuaan.

"Jamu herbal pasti aman karena alami." Pada pengawasan Maret 2026, BPOM menemukan 13 merek produk stamina pria yang dicampur bahan kimia obat seperti sildenafil dan tadalafil. Jumlah obat yang dicampurkan tidak diketahui, sehingga dosisnya tidak tepat. Menurut BPOM, produk seperti ini berisiko menyebabkan gangguan jantung, stroke, hingga kematian mendadak bila dikonsumsi tanpa pengawasan tenaga kesehatan.

"Pasti hanya masalah pikiran." Pikiran memang berperan, tetapi NIDDK menjelaskan penyebabnya juga bisa penyakit tubuh, obat, dan kebiasaan seperti merokok dan kurang gerak.

Apa yang bisa dilakukan

Menurut NHS:

• turunkan berat badan bila berlebih;
• berhenti merokok;
• makan sehat dan bergerak setiap hari;
• kurangi stres dan batasi alkohol.

Bila keluhan terus berulang, periksakan ke dokter. Dokter dapat memeriksa tekanan darah dan mencari penyebabnya. Menurut NHS, obat untuk gangguan ereksi bekerja dengan meningkatkan aliran darah ke penis, dan dokter juga dapat mengganti obat lain yang ternyata menjadi penyebabnya. Jangan menghentikan obat rutin sendiri; bicarakan dulu dengan dokter.

Bila ingin membeli produk

BPOM mengimbau menerapkan Cek KLIK (Kemasan, Label, Izin edar, Kedaluwarsa), memeriksa izin edar melalui aplikasi BPOM Mobile atau cekbpom.pom.go.id, dan membeli hanya di apotek atau toko obat tepercaya. NHS juga mengingatkan banyak situs daring menjual obat palsu.

Peran keluarga

Pasangan dapat membantu dengan membicarakan keluhan ini secara tenang, tanpa menyalahkan. Ajak periksa bersama, sekaligus cek tekanan darah, gula darah, dan kolesterol.

Ingat 3 hal ini

1. Gangguan ereksi sesekali wajar, tetapi yang sering terjadi perlu diperiksakan.
2. Gangguan ereksi bisa menjadi tanda masalah pembuluh darah, diabetes, atau hormon.
3. Jamu kuat tanpa izin edar bisa berisi obat keras yang membahayakan jantung.

Bagikan bacaan ini kepada laki-laki dewasa di keluarga Anda dan pasangannya.

Daftar Pustaka

1. NHS. Erectile dysfunction (impotence). Ditinjau 28 Juli 2023.
2. MedlinePlus. Erectile dysfunction. Diakses 7 Oktober 2026.
3. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Symptoms and causes of erectile dysfunction. Ditinjau Oktober 2024.
4. Badan Pengawas Obat dan Makanan. BPOM temukan 22 obat bahan alam mengandung bahan kimia obat periode Maret 2026. Siaran pers, 8 Mei 2026.