Anak Demam Tengah Malam: Kapan Cukup Dirawat di Rumah dan Kapan Harus Segera ke Dokter atau IGD?

Bayangkan pukul dua dini hari, termometer anak Anda menunjukkan 39 derajat. Anda sudah memberi obat penurun panas, tetapi dua jam kemudian suhunya masih tinggi. Haruskah anak dibangunkan untuk diberi obat lagi, atau langsung dibawa ke IGD?

Demam adalah tanda tubuh sedang melawan

Menurut NHS, demam pada anak adalah suhu 38 derajat Celsius atau lebih, dan merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi. Umumnya demam mereda dalam 1 sampai 4 hari, dan sebagian besar anak dapat dirawat di rumah.

IDAI menegaskan, obat penurun panas bertujuan membuat anak nyaman, bukan mengejar angka normal. Obat juga tidak mencegah kejang demam. Bila anak tidur lelap, tidak perlu dibangunkan hanya untuk minum obat.

Amati anaknya, bukan hanya angkanya

Menurut IDAI, perhatikan apakah anak masih mau bermain, makan, dan minum, dan apakah ia buang air kecil setiap 3 sampai 4 jam. Bila anak lebih banyak tidur, malas minum, dan makin jarang buang air kecil, segera bawa ke dokter.

Merawat di rumah

• Beri banyak minum, dan lanjutkan menyusui.
• Ukur suhu dengan termometer digital di ketiak.
• Jangan selimuti berlebihan atau memakaikan pakaian tebal.
• Obat penurun panas diberikan sesuai berat badan, dengan sendok takar khusus.
• Jangan memberi parasetamol dan ibuprofen bergantian kecuali dianjurkan tenaga kesehatan. NHS juga melarang aspirin untuk anak di bawah 16 tahun.
• Jangan kompres dengan alkohol; menurut IDAI cara ini tidak efektif dan berbahaya. IDAI menyebut kompres air hangat dapat membantu, sedangkan NHS tidak menganjurkan menyeka anak untuk menurunkan suhu. Jadi, kompres bukan keharusan.

Kapan perlu ke dokter?

Menurut IDAI, bawa anak ke dokter bila:

• usianya di bawah 3 bulan, apa pun keadaannya,
• usia 3 sampai 36 bulan dengan demam lebih dari 3 hari atau 39 derajat atau lebih,
• suhu di atas 40 derajat pada usia berapa pun,
• terjadi kejang demam,
• demam disertai ruam, atau anak memiliki penyakit kronik.

NHS menambahkan: demam 5 hari atau lebih, anak tidak mau makan, atau tampak kurang cairan, misalnya popok jarang basah, mata cekung, dan menangis tanpa air mata.

Kapan harus segera ke IGD?

Menurut NHS, IDAI, dan MedlinePlus, jangan menunggu bila anak:

• kaku leher, silau terhadap cahaya, atau nyeri kepala hebat,
• memiliki ruam atau bintik keunguan yang tidak memudar saat ditekan dengan gelas bening,
• kejang, sulit dibangunkan, sangat gelisah, atau bingung,
• sesak, napas berbunyi, atau dada tertarik ke dalam,
• kulit, bibir, atau lidah kebiruan, abu-abu, atau sangat pucat, atau tangan dan kaki sangat dingin,
• pada bayi, ubun-ubun menonjol atau cekung.

Jangan salah paham

"Suhu harus cepat normal." Kenyamanan dan kondisi anak lebih penting daripada angka.

"Diselimuti tebal agar berkeringat." NHS menyarankan tidak memakaikan pakaian atau selimut berlebihan; suhu bahkan dapat terbaca lebih tinggi sesaat setelah anak dibungkus selimut.

Peran keluarga

Catat suhu, jam pemberian obat, jumlah minum, dan buang air kecil. Catatan ini membantu dokter. Periksa anak secara berkala, termasuk malam hari.

Ingat 3 hal ini

1. Obat penurun panas untuk kenyamanan, bukan untuk mengejar angka normal.
2. Bayi di bawah 3 bulan yang demam harus diperiksakan.
3. Kaku leher, ruam yang tidak memudar, sesak, atau sulit dibangunkan: segera ke IGD.

Bagikan bacaan ini kepada orang tua dan pengasuh anak agar tidak ragu saat anak demam.

Daftar Pustaka

1. NHS. High temperature (fever) in children. Ditinjau 3 Januari 2024.
2. Ikatan Dokter Anak Indonesia. Demam: kapan harus ke dokter? Diakses 7 Oktober 2026.
3. Ikatan Dokter Anak Indonesia. Penanganan demam pada anak. Diakses 7 Oktober 2026.
4. MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine. Recognizing medical emergencies. Ditinjau 8 Januari 2025.