Panu, Kurap, dan Kutu Air: Tiga Jamur Kulit yang Akrab dengan Iklim Kita, dan Cara Mengatasinya Sampai Tuntas

Bayangkan seorang remaja yang malu memakai kaus karena ada bercak-bercak pucat di dada dan punggungnya. Kakaknya mengeluh sela jari kakinya gatal dan mengelupas setelah seharian memakai sepatu. Si bungsu punya ruam bundar bersisik di lengan setelah bermain dengan kucing tetangga.

Ketiganya disebabkan jamur, tetapi tidak sama.

Kurap: bukan cacing

Menurut NHS, kurap adalah infeksi jamur, bukan disebabkan cacing. Ruamnya biasanya berbentuk cincin, bersisik, kering, dan gatal, warnanya merah atau lebih gelap dari kulit sekitar. Kurap bisa muncul di mana saja, termasuk kulit kepala dan selangkangan.

Kurap menular lewat kontak dengan orang atau hewan yang terinfeksi, dan lewat barang seperti handuk, sisir, dan sprei.

Kutu air: musuh kaki yang lembap

Kemenkes menjelaskan, kutu air menyerang sela jari kaki, telapak, dan sisi kaki, paling sering di antara jari keempat dan kelima. Gejalanya kulit mengelupas, gatal, berair, dan berbau. NHS menambahkan, kulit bisa pecah-pecah, berdarah, atau melepuh, dan bila tidak diobati dapat menyebar ke kuku.

Jamur ini tumbuh subur di kaki yang basah atau berkeringat. Penularannya bisa lewat kaus kaki atau handuk yang dipakai bergantian.

Panu: bukan karena malas mandi

Panu berbeda. Menurut NHS, panu disebabkan jamur yang memang hidup di kulit sebagian besar orang, tetapi kadang tumbuh berlebihan. Pada kulit cokelat, bercaknya biasanya lebih pucat dari kulit sekitar, datar, bulat, dan sering di dada, punggung atas, leher, lengan atas, atau perut.

Jangan salah paham

"Panu tanda jarang mandi dan bisa menular." NHS menegaskan panu tidak disebabkan karena tidak mandi dan tidak menular dari orang ke orang.

"Begitu gatal hilang, salep boleh dihentikan." Untuk kurap, NHS menyebut obat antijamur mungkin perlu dipakai setiap hari hingga 4 minggu, dan harus diteruskan meski ruam sudah hilang.

"Masih belang, berarti obatnya gagal." Setelah panu diobati, warna kulit bisa butuh beberapa bulan untuk kembali normal. Panu juga mudah kambuh.

Pengobatan

Obat antijamur tersedia dalam bentuk krim, semprotan, bubuk, atau sampo. Untuk panu, NHS menyebut sampo antijamur seperti ketokonazol dioleskan pada kulit lalu dibilas setelah 10 sampai 15 menit. Bercak pucat juga bisa mirip penyakit lain, jadi jangan mendiagnosis sendiri; tanyakan kepada apoteker atau dokter.

Mencegah kambuh

Saran NHS untuk kutu air dan kurap:

• keringkan sela jari kaki setelah mandi dengan ditepuk, bukan digosok;
• pakai handuk kaki terpisah dan kaus kaki katun bersih setiap hari;
• jangan memakai sepatu yang sama lebih dari 2 sampai 3 hari berturut-turut;
• pakai sandal di kamar mandi atau ruang ganti bersama;
• jangan berbagi handuk, sisir, sprei, kaus kaki, atau sepatu;
• cuci handuk dan sprei secara rutin, dan jangan menggaruk ruam.

Peran keluarga

Jangan mengolok-olok anggota keluarga yang berpanu. Bawa hewan peliharaan ke dokter hewan bila bulunya rontok berpetak. Periksakan ke dokter bila jamur tidak membaik dengan obat apotek, muncul di kulit kepala, terasa sangat nyeri, kaki menjadi merah, panas, dan nyeri, atau penderitanya memiliki diabetes atau daya tahan tubuh lemah.

Ingat 3 hal ini

1. Kurap dan kutu air menular lewat kontak dan barang bersama; panu tidak menular.
2. Pakai obat antijamur sampai tuntas, bukan hanya sampai gatal hilang.
3. Kulit kering dan barang pribadi tidak dipakai bergantian adalah kunci mencegah kambuh.

Bagikan bacaan ini kepada keluarga dan teman yang sering bergulat dengan gatal karena jamur kulit.

Daftar Pustaka

1. NHS. Ringworm. Page last reviewed 3 August 2023.
2. NHS. Athlete's foot. Page last reviewed 29 April 2024.
3. NHS. Pityriasis versicolor. Page last reviewed 11 March 2026.
4. Kementerian Kesehatan RI, Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan. Waspadai kaki lembap penyebab timbulnya kutu air. 24 Januari 2024.