Pustaka Bacaan Cepat Dokter Erta
31 bacaan untuk memahami kebiasaan sehat sehari-hari.
Menurut WHO, konseling dan obat dapat lebih dari menggandakan peluang berhasil berhenti merokok; pedoman WHO 2024 merekomendasikan dukungan perilaku, layanan digital, terapi pengganti nikotin, dan obat seperti vareniklin, bupropion, serta sitisin, yang paling efektif bila digabungkan.
Merokok saat hamil dan asap rokok orang serumah mengurangi pasokan oksigen ke janin serta meningkatkan risiko lahir mati, lahir prematur, berat lahir rendah, dan kematian mendadak bayi; berhenti merokok kapan pun tetap bermanfaat, dan membuka jendela atau merokok di ruangan lain tidak cukup melindungi keluarga.
WHO menegaskan semua bentuk tembakau berbahaya dan tidak ada tingkat paparan yang aman; air pada sisha tidak menyaring racun, rokok berlabel ringan tidak lebih aman, tembakau yang dipanaskan tetap mengeluarkan zat pemicu kanker, dan kantong nikotin sangat adiktif serta menarik bagi remaja.
Rokok elektrik dipasarkan gencar kepada anak muda lewat ribuan rasa dan media sosial; nikotinnya sangat adiktif dan dapat mengganggu perkembangan otak remaja, dan WHO mencatat remaja bukan perokok yang memakai vape hampir 3 kali lebih mungkin mulai merokok, sehingga orang tua perlu membicarakannya dengan tenang, mendengar, dan memberi contoh.
Miras oplosan dapat mengandung metanol, bahan pelarut industri yang di dalam tubuh berubah menjadi racun perusak saraf dan mata; gejalanya bisa baru muncul berjam-jam sampai beberapa hari kemudian, sehingga siapa pun yang meminum minuman yang dicurigai harus segera dibawa ke rumah sakit, meski belum merasa sakit.
Alkohol mengalir melalui plasenta ke janin yang hatinya belum mampu mengolahnya, sehingga dapat menyebabkan keguguran, lahir prematur, berat lahir rendah, dan gangguan spektrum alkohol janin seumur hidup; menurut CDC tidak ada jumlah, waktu, atau jenis alkohol yang diketahui aman selama hamil, dan berhenti kapan pun tetap bermanfaat.
Ketergantungan alkohol ditandai sulit mengurangi minum, butuh minum di pagi hari, dan gejala putus alkohol saat berhenti; berhenti mendadak pada orang yang sudah bergantung bisa berbahaya sampai menimbulkan kejang, sehingga perlu bantuan medis, sementara keracunan alkohol akut memerlukan pertolongan darurat.
Belum ada bacaan yang cocok. Coba kata kunci lain atau pilih semua topik.
Koleksi edukasi umum dari Bacaan Cepat Dokter Erta. Daftar pustaka tersedia di setiap artikel. Untuk diagnosis dan pengobatan, diskusikan kondisi Anda dengan tenaga kesehatan.
Jelajahi arsip artikel Kiera sebelumnyaAdmin kami membantu Anda memilih layanan dan mengonfirmasi jadwal kunjungan.